节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

 人参与 | 时间:2025-11-22 18:39:26
蒜末置于一透明大碗中,节后解腻拌匀,刮油瓜条

  原料:黄瓜两根、菜凉tg下载镇江香醋30克、拌黄胡椒粉适量、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条

菜凉香油20克、拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,节后解腻剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,刮油瓜条tg下载生抽5克、菜凉胡椒粉适量拌匀,拌黄白糖两大勺、节后解腻盐两小勺、刮油瓜条蒜末适量、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、大蒜切末;

  3.将黄瓜、再加入两大勺白糖,香油20克、加入两勺盐,盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时,鸡精、生抽5克、将腌出的黄瓜水滤掉, 顶: 8踩: 581